En hiver, l’air qui nous entoure est sec. Lèvres gercées, yeux secs, peau qui tiraille malgré les crèmes hydratantes… sont autant de petits désagréments que vous pouvez vous éviter ! Parfois, tous ces petits problèmes viennent vient de l’air que vous respirez. Celui-ci doit avoir un taux d’humidité suffisant, qui se situe entre 40 et … Lire la suite
La luminothérapie, une méthode ancestrale pour soigner le corps et l’esprit… La luminothérapie est une technique thérapeutique utilisée depuis l’Antiquité pour entretenir la santé toute l’année. Également appelée photothérapie, elle préconise de s’exposer régulièrement à la lumière du soleil. A défaut de soleil, la luminothérapie moderne met à notre disposition des lampes reproduisant ses effets … Lire la suite
Samedi 08 décembre, j’accueillais 4 participantes au petit déjeuner Feng shui. Barbara, Elise, Marie et Christelle étaient présentes le 08 décembre autour de ma table, pour partager un petit déjeuner. Elles ont tout d’abord fait connaissance, partageant leurs expériences de femmes, d’épouses, de mères, mais aussi de professionnelles. Chacune a apporté son expérience, sa idée … Lire la suite
Le Feng shui conseille d’utiliser le plus possible des produits ou des textiles naturels. Nous faisons facilement le tri dans notre frigo, pour limiter les aliments nocifs. Même chose dans notre cuisine ou notre salle de bains, où nous privilégions de plus en plus les produits nettoyants bio et écolos. Mais qu’en est-il de notre … Lire la suite
